千倉な日々

恒例の和牛の四割引きで　バラ切り落としをゲット。シン電気鉄板焼き機で　焼き焼きします。...

日の昇るころ　土木工事の仕上げ　日の暮れる前に　雑草刈と　お疲れ気味。昼夜ともに　ちゃっちゃっと簡単料理で。...

夏野菜の煮物が　絶妙に美味いのです。つゆの素で　普通に作っているのですが　箸がとまりません。体に　浸み沁みきます。...

満腹餃子をたらふく食べた後は　満腹トンテキをいただきまーす。四日市の　ソウルフードです。...

海の隣人との会食も　そろそろ最後。と　云うことで　お腹がいっぱいになる　満腹餃子と　満腹トンテキを作ります。...

畑の夏野菜とハーブが　いろいろと収穫できました。昼はカップ麺　午後呑みは夏野菜天婦羅　夜は栗原はるみのカレーで。...

歩いてすぐの　クッチーナ・カーナのBBQに　ご招待いただいて　夕暮れ時に伺いました。涼しくて　風もほどよく　気持ちのいい一時です。...

今日は　相方の抜歯の日。と　云うことで　今日はやわらかい食事に。...

今朝も　早よから野良仕事。昼は　さっぱり冷麺で　夜は　かるく吞んでおしまい。...

毎日毎日　暑い日がつづきますが　こんな時こそ　レタスしゃぶしゃぶです。エアコンの効いた室内で　さっぱりと栄養のある　レタスと豚をしっかりと　体に収得できます。...

今朝は　朝の六時から野良仕事。途中で　ポツポツと雨が。諦めて　残りは明日に。と　云うことで　昼呑みにチェンジ。呑み仕事となりました。...

今日も　朝から暑いです。朝のうちに　野良仕事をすまして　あとは室内で大人しく　大人の酒を飲んでいました。...

先日の黒毛和牛四割引きで買った　牛スジで　煮込みのような　おでんのような　夏の鍋を作りました。今宵　海の隣人といただきます。...

和田浦に　フレンチ カフェ・ラ・プラージュがオープンしたと聞いて　早速のぞいてみました。海岸の隣人からの情報です。...

夜の部は　ローリングストックになった　ちゃんぽん麺焼きそばの　塩で。焼き方と味付けを　工夫すると　さらに美味くなります。...

今日は　食欲　呑み欲が　しっかりと発動。昼は　チキンナゲットで昼呑み　夜は麻婆茄子飯で　がっちり喰い。...

久しぶりに焼売を食べたくなって　豚バラ　海老　玉葱で　豚海老玉焼売を作りました。...

天気もイマイチなので　有り物で食事します。たまとケムは　一日一回のレトルト鮪が愉しみです。...

スーパーオドヤで不定期に　仙台黒毛和牛が全品四割引きの日があります。この日は　牛すじと　何かプラス一品買います。これ以外では　牛肉は買わないですね。...

夏の思い出の味と云えば　心太と　焼きそば。昔は　海の家で食べた記憶が　かすかにあるんですが。...

ここの所　レトルトカレーの食べ比べをしています。デリーのカシミール　エチオピアのチキンカリー以外に　なかなか定番にしたいカレーに出会えていません。夜は　鶏手羽と野菜サラダで　夏の呑み会です。...

ここまところ　はまっている長崎焼きそば。生タイプのちゃんぽん麺を使った　塩焼きそばを作ります。旨い　安いの　王道日常麺です。...

先日の夏野菜パーティーの流れで　夏野菜の手巻きにトライしました。けっこう　いい感じです。...

相方が東京駅の「駅弁屋祭」で　駅弁を買ってきました。昼は　恒例の駅弁祭りです。夜は　キクラゲ　トマト　タマゴ　トウフを炒めていただきます。...

夏のスタミナ栄養に　豚　キャベツ　キムチ　ピーマンで　バランスよく栄養をとります。...

では　夏野菜パーティー第二弾の　はじまり　はじまり。...

今回は　海の隣人たちが四名参加。にぎやかな　夏野菜パーティーとなりました。...

貴重な　取り寄せた　弘前の赤ウィンナーの最後の五本を頂きます。...

朝は　畑と水やりを　二人で延べ三時間半ほど。昼は　簡単にレトルトカレー　夜は　鶏の生姜焼きと讃岐饂飩で　ちゃっちゃっと栄養補給を。...

二日後の宴会に向けて　讃岐饂飩を仕込みます。使うのは　讃岐饂飩のために開発された　さぬきの夢を使います。...

土用丑の日なんですが　鰻とは　とんとご無沙汰。相方が　それならばと　普茶料理風の　うな丼にトライ。はてさて　どんなお味でしようか。...

夏に負けない秘密は　昼呑み　昼飯を　ガッツリととること。欲するままに　ストレスフリーが　いちばん。...

暑い暑い夏が　連日続いて　野良作業は水やりのみ。千倉の海岸は　人出はかなり少ないですね。海の家もなく　最盛期が嘘みたい。...

今日の昼は　相方がハーブの会で　レディースフレンチ会席ランチを　私はカツカレーを　それぞれいただきました。...

昨日の　夏野菜豚丼に引き続き　今日は　夏野菜和風皿饂飩を作ります。体が　欲求している感がありますね。...

そろそろ肉をガツンと食べたいと体が欲したんですが　ついでに夏野菜も入れて　千倉式夏野菜豚丼で　さらにパワーアップを目指します。...

連日　太陽に焼かれっぱなし。今日は　迎え撃ちで　焼きそばと焼き鳥で　焼き焼きの日に。...

梅雨もあけて　千倉にも本格的な夏がやって来ました。と　云うことで　千倉の夏をお題に　いろいろとご紹介。...

昔　神保町のおけ以でよく食べた　豚肉とキクラゲの玉子炒め　木須肉ムシュロウが懐かしいです。今も　同じ味なのかな。...

近くの　パスタ専門店クッチーナカーナの看板犬　あんずが愉快堂にやってきました。...

地元オンリーワンスーパーときわやで　何気に買った　ソース焼きそばが　ばかに　口に財布にドはまりしました。...

これからが　夏本番。夏呑みも　まだまだ続きます。...

暑い夏を乗り切る　ひんやり冷麺と　熱々ソルロンタンを　いただきました。...

いよいよ　夏野菜パーティーのはじまりはじまり。メインの野菜ピッツァは　みんなでトッピングして　焼き上げます。...

元海の隣人の一人が　千倉へ里帰り。菜食メインに　なっていたので　夏野菜を中心としたパーティーを開催。まずは　前日の仕込みから。...

国産の若鳥のモモ肉を使って　ちょい美味そうな　チキンソテーのマスタードソースでいただきます。鶏のハーブソテーに次ぐ　美味チキン料理です。...

三芳の　土のめぐみ館が　リニューアルオープンしました。早速　当日に覗いてきました。...

畑では　少しずつですが　毎日野菜が採れます。今日は　夏野菜だけで　夏のヘルシー&スタミナご飯を作ります。...

ラーメンを食べる時は　ほぼ　オランダ万才中華丼でいただきます。昼は　長崎のあごだし醤油ラーメンを　これに盛ります。...

台所換気扇の電磁シャッターが開かなくなり　外してみたんですが　これは機構的にアウトのようで　修理はあきらめ　新規交換に。...