08 2022 B! 緑のアスパラで 一杯。 夜は アスパラを茹でて シンプルに愉しみます。お供は 低温調理した 鶏胸肉のハムで。 低温調理器で作った 鶏胸肉ハムは流水で解凍します。では ワインといただきまーす。アスパラは やっぱり根元の方がうまいですね。by 千倉の愉快堂 PS.「千倉な日々」Instagram 始めました。