千倉な日々

先日の黒毛和牛四割引きで買った　牛スジで　煮込みのような　おでんのような　夏の鍋を作りました。今宵　海の隣人といただきます。...

スーパーオドヤで不定期に　仙台黒毛和牛が全品四割引きの日があります。この日は　牛すじと　何かプラス一品買います。これ以外では　牛肉は買わないですね。...

ここのところ　蒸し暑い日がつづいています。なのに　おでん。その訳は　黒毛和牛が全四割引きなので　牛スジを買いに行き　牛スジおでんになりました。...

ここの所　列島では連日の豪雨。千倉も　一日だらだらと雨が。今宵は　海の隣人と　あったかいソルロンタンで過ごします。　...

夜は　牛肉とレタスの生姜焼きに。味付けは　あっさりと醤油で。昼と夜も　白飯は　食べません。ここのところ　食べ過ぎですから。...

冷凍の牛すじで　スパイシーなカリーを作ることに。印度のスパイシーさらさらカリーと　うま味コク出しに　韓国の大蒜味噌を使います。使う大皿は　印度と韓国の間の　ベトナムのバッチャン焼です。...

前日に買った　食材いろいろと　自家製水キムチや鶏ハムなどで　ビビンバと韓国冷麺を愉しみました。...

久しぶりの　仙台黒毛和牛の四割引きセール。これは　食べるっきゃないでしょう。と　云うことで　早めにスーパーオドヤへ。...

買いました　焼き肉用のカルビと牛すじ。さっそく　夜は　焼き肉です。畑の　野菜たちも　全員参加。...